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17 tips to stay active!
November 16, 2022
To make sure that sport becomes and remains an integral part of your life, we’ve put together 17 tips to help you stay on track!
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For evolutionary reasons, humans tend to pay more attention to threats and negative events than to positive ones. Paying particular attention to rustling in the
Human-induced climate change is caused, among other things, by harmful greenhouse gases, with one in particular being emitted by industrial society: Carbon dioxide. In this
Ball sports are justifiably very popular all over the world, and the advantages are clear. They are available as team or individual sports, they promote
Sitzt du gerade? Vermutlich schon, denn einen Großteil der Zeit verbringen wir im Sitzen. Das kann allerdings zu verschiedenen Beschwerden führen. Zum Glück kannst du
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Was hat meine Ernährung mit dem Amazonas in Brasilien zu tun? Im Alltag ist vielen Menschen nicht bewusst, dass ihre Kaufentscheidungen im Supermarkt nicht nur
Im alltäglichen Gebrauch ist Wasser eine Selbstverständlichkeit. Egal ob zum Trinken, zum Kochen oder zum Waschen, ohne geht es nicht. Daher verwundert es wenig, dass
Mindfulness training 🧘🏻 was long regarded as purely spiritual and unscientific. The image changed in recent years, when mindfulness training has even found its way
Wir alle wünschen uns ein langes und gesundes Leben. Dabei wird oft vergessen, dass wir aktiv etwas für unseren Gesundheitszustand tun können. Wusstest du, dass
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