Bewegungsempfehlung der WHO
December 27, 2022
2022 hat die World Health Organization (WHO) den “Global status report on physical activity 2022“ herausgebracht, also ihren Bericht zum globalen Stand der körperlichen Aktivität.
2022 hat die World Health Organization (WHO) den “Global status report on physical activity 2022“ herausgebracht, also ihren Bericht zum globalen Stand der körperlichen Aktivität.
Yoga hat sich seit seinem Aufkommen vor 5.000 Jahren über den ganzen Globus verteilt und die Beliebtheit nimmt nicht ab, denn immerhin betreiben 300 Millionen
Yoga & Pilates – die beiden Sportarten sind aus der Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Beide zielen auf das Kräftigen & Dehnen der Muskulatur ab und
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